Dia da Integração Nacional
“A data foi criada pela Lei nº 9.010 de 24 de março de 1995 a partir de uma diversidade de fatos e valores que marcaram, em nosso país, a formação da nação brasileira.
O Dia da Integração Nacional visa destacar a importância da luta pela preservação da unidade, da soberania e do desenvolvimento do Brasil como nação unificada.
Esta data celebra a diversidade de nacionalidades, etnias e culturas que formam a brasilidade.
Neste dia, celebrado nacionalmente, é lembrada a luta que temos como brasileiros para a consolidação da unidade, superando as diferenças para a construção do futuro.”
Texto Reproduzido do site Próximo Feriado
https://www.proximoferiado.net/dias/dia-da-integracao-nacional
Dia da Saúde e da Nutrição
“O Dia da Saúde e da Nutrição, comemorado neste 31/3, é uma oportunidade para debater e avaliar práticas nutricionais e a importância de políticas públicas realistas e preventivas, tais como a redução de sal e açúcar no consumo doméstico e mudanças na rotulagem dos alimentos.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda, por meio da Estratégia Global para a Promoção da Alimentação Saudável, Atividade Física e Saúde, que os governos formulem e atualizem periodicamente diretrizes nacionais sobre alimentação e nutrição, levando em conta mudanças nos hábitos alimentares e nas condições de saúde da população e o progresso no conhecimento científico. Essas diretrizes têm como propósito apoiar a educação alimentar e nutricional e subsidiar políticas e programas nacionais de alimentação e nutrição.
A prática da boa alimentação começa desde cedo, ao nascimento, com o aleitamento materno exclusivo até os 6 meses de vida. Após essa fase, a amamentação poderá ser feita de maneira complementar até os 2 anos. Em cada fase da vida (criança, adolescente, adulto ou idoso), o ser humano possui diferentes necessidades nutricionais.
Muitos adultos obesos foram crianças obesas e por essa razão é importante ter um olhar mais cuidadoso para com a alimentação, pois neste inicio da vida há formação, crescimento e desenvolvimento celular, e as informações genéticas são gerenciadas. O excesso de peso do individuo pode provocar problemas de saúde como diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares e obesidade mórbida.
A alimentação adequada e saudável é um direito humano básico que envolve a garantia ao acesso permanente e regular, de forma socialmente justa, a uma prática alimentar adequada aos aspectos biológicos e sociais do indivíduo e que deve estar em acordo com as necessidades alimentares especiais; ser referenciada pela cultura alimentar e pelas dimensões de gênero, raça e etnia; acessível do ponto de vista físico e financeiro; harmônica em quantidade e qualidade, atendendo aos princípios da variedade, equilíbrio, moderação e prazer; e baseada em práticas produtivas adequadas e sustentáveis.”
Texto Reproduzido do Site Biblioteca Virtual em Saúde – Ministério da Saúde
https://bvsms.saude.gov.br/31-3-dia-da-saude-e-da-nutricao/
Dia Internacional da Visibilidade Trangênero
“O Dia Nacional da Visibilidade Trans é celebrado em 29 de janeiro e traz atenção para as reivindicações da população travesti e trans brasileiras. A data global, celebrada em 31 de março, reforça este coro ao trazer cenários e possibilidades diversas de políticas públicas para esta população em várias partes do mundo.
O Dia Internacional da Visibilidade das Pessoas Trans e Travestis ganhou esta data por conta da iniciativa da diretora-executiva do movimento Transgender Michigan, Rachel Crandall, em 2009. O objetivo da data é celebrar o sucesso e a superação que as pessoas transgêneras e que passam pela não-conformidade de gênero conquistaram ao longo dos anos. Com o tempo, a data passou a ser adotada mundo afora.
Lá nos Estados Unidos, existe outra data, o Transgender Day of Remembrance (algo como “Dia da Lembrança Transgênero”, em tradução livre), que serve para rememorar as pessoas trans que perderam a vida por conta da violência transfóbica. No Brasil, considerado o país que mais mata pessoas LGBTQIA+, em especial pessoas trans, as datas acabam servindo para ambos os propósitos, celebrar e lembrar de quem se foi.”
Texto Reproduzido do site Tribunal Regional do Trabalho da 13ª Região
https://www.trt13.jus.br/informe-se/noticias/dia-internacional-da-visibilidade-de-pessoas-trans-e-travestis-e-celebrado-nesta-sexta-feira-31
Dia Mundial do Backup
“A iniciativa surgiu em 2011 e, desde então, vem ganhando força e hoje conta com um site oficial, em que os usuários encontram soluções de como manter um documento seguro e podem inclusive assumir o compromisso do Dia Mundial do Backup: “Comprometo-me solenemente a fazer o backup dos meus documentos mais importantes e das minhas mais preciosas memórias no dia 31 de março”.
De acordo com o site oficial, a data foi escolhida propositalmente um dia antes do 1º de abril, Dia da Mentira no Brasil, mas, em muitos lugares, conhecido como Dia dos Tolos. A intenção é chamar a atenção para a necessidade de se realizar o backup de dados para que o internauta não caia em armadilhas.¹
O QUE É UM BACKUP?
Um backup é uma cópia de todos os seus arquivos importantes — por exemplo, fotos da sua família, vídeos pessoais, documentos e e-mails.
Ao invés de guardar tudo em um só lugar (como em seu computador), uma cópia é salva em um lugar seguro.
MAS PORQUE EU DEVERIA FAZER UM BACKUP?
A perda de arquivos é muito mais comum do que você imagina.
Já chegou a perder seu celular, câmera ou tablet? Pois é. Seus arquivos poderiam ter sido salvos em um backup.
Um pequeno acidente ou falha técnica pode acabar com todos os arquivos que você tanto valoriza.²”
Texto Reproduzido do site DATAPREV¹ e World Backup Day²
1 – https://www.dataprev.gov.br/dia-mundial-do-backup-alerta-para-importancia-de-se-preservar-dados
2 – https://www.worldbackupday.com/pt
