Dia da Ressaca
“O dia da ressaca não é muito popular no Brasil, mas as pessoas que resolvem “comemorar” esta data, reúnem os amigos e compartilham histórias de bebedeiras e ressacas, enquanto tomam uns drinks.
Esta data também pode servir para lembrar as pessoas que costumam ficar constantemente de ressaca sobre os cuidados básicos para amenizar os sintomas ou mesmo prevenir este desconforto.
As principais dicas são:
– Beber bastante líquido, de preferência água ou água de coco, chá verde e sucos naturais;
– Não comer alimentos fritos, dando preferência para assados;
– Sopa e caldos são sempre muito bons para desintoxicar o organismo..”
Texto Reproduzido do site Calendarr
https://www.calendarr.com/brasil/dia-da-ressaca/
Dia Mundial de Combate às Lesões por Esforço Repetitivo – LER/DORT
“Celebrado no dia 28 de fevereiro, o Dia Mundial de combate às Lesões por Esforço Repetitivo ou Distúrbios Osteomusculares – LER/Dort foi instituído pela Organização Mundial da Saúde (OMS), com o intuito de alertar a população e chamar a atenção das autoridades a respeito da importância de adotar cuidados e medidas preventivas contra lesões associadas à repetição de movimentos.
As LER e Dort são as principais causas de afastamento do trabalho no Brasil, de acordo com o Ministério da Saúde. Elas englobam cerca de 30 doenças, das quais a tendinite, a tenossinovite e a bursite são as mais conhecidas. Na maioria das vezes, as doenças são provocadas por atividades relacionadas à organização do trabalho, como a repetição de movimentos, postura inadequada, fatores psicológicos e sobrecarga física. Mais de 3 milhões de brasileiros já tiveram a doença, segundo pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).”
Texto Reproduzido do site do Governo do Acre
https://agencia.ac.gov.br/saude-promove-programacao-em-referencia-ao-dia-mundial-de-combate-as-lesoes-por-esforco-repetitivo/
